Walkouts – utomhusträning med promenadövningar
Walkouts är ett utepass där deltagarna promenerar och gör enkla styrkeövningar längs stigen. Passet hålls på torsdagar i juli och passar hela familjen.
Walkouts – utomhusträning med promenad och kroppsviktsövningar
Walkouts är ett lättillgängligt utepass där deltagarna vandrar längs stigar och gör styrke- och rörlighetsövningar med naturen som redskap. Aktiviteten kombinerar fysisk träning med mental återhämtning och passar hela familjen.
Detaljer
Passet genomförs under juli månad på torsdagar och är upplagt som en promenad med flera stopp för enkla övningar som stärker kroppen och ger energi. Inga förkunskaper krävs och övningarna anpassas till deltagarnas nivå. Externa gäster betalar per tillfälle; boende på Ursand deltar utan kostnad.
Praktisk information
- Datum och tid:
- torsdag 16 juli 2026 | kl. 09.00–09.45
- torsdag 23 juli 2026 | kl. 09.00–09.45
- torsdag 30 juli 2026 | kl. 09.00–09.45
- Plats: Samling vid infartsbommen vid Grönvik, Djupedalen 520, 46260 Vänersborg
- Kostnad: Externa gäster 120 kr/pass (betalas på plats till instruktören). Gratis för boende på Ursand.
- Anmälan: Ingen förbokning krävs.
- Passar för: Hela familjen. Inga förkunskaper krävs.
- Utrustning: Skor och bekväma kläder anpassade för väder.
- Kontakt: info@ursand.se, tel 0521-18666
- Mer information: http://www.ursand.se
Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.
Relevanta källor
Den här artikeln har producerats med stöd av automatiserade system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.
